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「ランナー膝」に関するコラム一覧

ニーイン改善トレーニング

【中原区 整体 ニーイン改善トレーニング】 足底筋膜炎、ランナー膝、股関節痛の改善や予防にも効果的です。 足に不安がある人は、是非やって見てください。

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初心者向け マラソンシューズの選び方

初心者向けのマラソンシューズの選び方を紹介します。 シンスプリント、ランナー膝、股関節痛、膝痛、足底筋膜炎のかたも動画で紹介しているシューズを購入すると、早期に改善しますよ。 参考にしてくださいね。

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腸脛靭帯炎とシンスプリント2ヶ月で完治‼️

左足:腸脛靭帯炎 右足:シンスプリント ⏬ 2ヶ月で完治 最初はランニングはおろか歩くのも痛かったのが、うそのように改善し、全く痛みなく走れるようになりました。本当に感謝です

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