Ｍ.Ａ.Ｋ.鍼灸整骨院からのお知らせ News
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- 2021.12.02 ニュース 12月のお知らせです！
M.A.K.鍼灸整骨院・まだまだ現役アスリートランナー院長の増田一三です。
急に朝晩冷え込んできましたね。
皆さんは体調のほうはどうですか？自分の方は久々に、世田谷246ハーフマラソンに参加しました。
当日は天気も良く最高でした。
スタート場所の駒沢公園までは、ウォーミングアップがてら電動チャリ行きました。
30分くらいでつきました。
電動チャリ最高ですね。)^o^(
全然疲れないで、坂道もスイスいけたので、いつかマイ電動チャリを購入しようと思いました。レースの方は、速い動きをしていないので、ヒーヒー言いながらゴールしました。
もう少し練習します！
次回は大人のタイムトライヤル（1500m）に参加予定ですので、頑張ります。そういえばまたコロナの変異株が出てきていますので、マスク・手洗い・うがいなどはきちんと行ってくださいね！
では、
お知らせになります。
自分がこの院を始めた理由の1つとして、
今まで何かやりたくても、できなかったことがある人、またこれから何かに挑戦して、何かやってみたいな〜って言う人の応援したくて、この治療院をつくりました。その施術として耳つぼ施術と疼痛改善パーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングダイエットを行っています。
できるだけ、皆さんのお力になりたくて、行っています。
運動はしたいけどなぁ、でも足腰が痛くて体重を落とすことができない人などは、運動しなくても体重を落とすことができる、耳つぼ施術は特にオススメです。
また少し運動してみたいなーって言う方には、疼痛改善パーソナルトレーニングでゆっくりと体を作りながら、痛みを改善していくのがおすすめです。
また痛みは無いから、運動しながら痩せて引き締まった身体にしたい方は、パーソナルトレーニングダイエットがお勧めです。
是非、そんなご希望のある方、院長増田まで連絡ください。
追伸です。
年末年始のお休み
12/30〜1/3
12/29(水)ですが臨時で営業します。
13:00〜21:00までです。
〈受付時間〉
月木:13:00〜深夜21:00
火金土:9:00〜21:00よろしくお願いします。
M.A.K.鍼灸整骨院
電話:044-752-0013
院長 増田一三
予約: https://mak.pos-s.net/reserve/《YouTube》
https://m.youtube.com/channel/UCeecQW4o8pKSvkQ8MXr9uxQ
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- 2021.11.23 アシックスのバーチャル駅伝
アシックスのバーチャル駅伝終了。
参加してくれたメンバー（患者さんに。チームメイトに、後輩です）に感謝です。
次はバーチャルではなく、リアル駅伝出たいですねー
遅くたっていいんですよ！
楽しんでくれればいいんです。
遠慮しないで、一緒に走りましょうねー
順位6047チーム中、209位
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- 2021.11.02 ニュース 21021年11月のお知らせです。
おはようございます。
M.A.K.鍼灸整骨院・まだまだ現役アスリートランナー院長の増田一三です。
めっきり寒くなってきましたね。
皆さんは体調のほうはどうですか？
風邪などひいていませんか?
自分のほうは今のところ元気もりもりです。
実は先日、久々にトレイルランニングの大会に出てきました。
この一年子供と一緒にゆっくり走る大会なら、出ていたものがあったのですが、今回は自分1人で出場してきました。
当日朝3℃ぐらいしかなく、日中も11℃と言う寒さの中でてきました。寒かったですけど、とっても楽しい大会でした。翌日からの筋肉痛が酷かったですけどね（；＿；）
またコロナも一応今のところ落ち着いてるようですので、このままいけば、フルマラソンとかもまた出れるのかなあーと思っています。でも皆さん、油断は禁物ですよ。マスク・手洗い・うがいなどはきちんと行ってくださいね！
では、
お知らせになります。
自分がこの院を始めた理由の1つとして、
今まで何かやりたくても、できなかったことがある人、またこれから何かに挑戦して、何かやってみたいな〜って言う人の応援したくて、この治療院をつくりました。
その施術として耳つぼ施術と疼痛改善パーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングダイエットを行っています。
できるだけ、皆さんのお力になりたくて、行っています。
運動はしたいけどなぁ、でも足腰が痛くて体重を落とすことができない人などは、運動しなくても体重を落とすことができる、耳つぼ施術は特にオススメです。
また少し運動してみたいなーって言う方には、疼痛改善パーソナルトレーニングでゆっくりと体を作りながら、痛みを改善していくのがおすすめです。
また痛みは無いから、運動しながら痩せて引き締まった身体にしたい方は、パーソナルトレーニングダイエットがお勧めです。
是非、そんなご希望のある方、院長増田まで連絡ください。
追伸です。
今月から、受付時間を通常通りに戻します。
月木:13:00〜深夜21:00
火金土:9:00〜21:00
よろしくお願いします。
M.A.K.鍼灸整骨院
電話:044-752-0013
院長 増田一三
予約: https://mak.pos-s.net/reserve/
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- 2021.9.30 2021年10月のお知らせです！
おはようございます。
M.A.K.鍼灸整骨院院長・まだまだ現役ランナー膝専門治療家の増田一三です。
だいぶ外は涼しくなってきて,
走るには最高の気候になってきましたね。
自分は9月の連休に、富士五湖を1周づつ走る練習をしてきました。
基本、宿には止まらず、車中泊で行ってきました。
できるだけ、三密は避けて、家族だけで過ごしてきました。
当日は天気も最高に、綺麗な富士山を見ることができました。
いやーもう最高ですね。
エネルギーいっぱいもらってきました。
来月には精進湖の周囲で、トレイルランニングに参加してきますので、紅葉があるといいなーと思い楽しみにしています。
LINE@もしくはFacebookの方で写真掲載はしておきますが、どこの湖で撮った富士山の写真か、皆さんわかりますか？
わかった方はぜひご回答くださいね。
LINEのタイムラインにコメントいただけると、とっても励みになりますので、よろしくお願いします。
さて今月のお知らせです。
10月のは研修のため、10/2と4は、施術の営業時間が17時から21時とさせていただきます。
酸素カプセルと低酸素ルームは通常通りご利用できますので、よろしくお願いします。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
追伸です。
緊急事態宣言が解除され、また午前中施術希望の方が増えてきていますので、火曜日と金曜日は10時からの施術にして行く予定です。
だだし、低酸素ルームの利用は11:00からになります。
M.A.K.鍼灸整骨院
電話:044-752-0013
院長 増田一三
予約: https://mak.pos-s.net/reserve/
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- 2021.9.01 9月のお知らせです。
おはようございます。M.A.K.鍼灸整骨院院長の増田です。
さて、皆さんパラリンピックが始まっていますが、どうですか？
自分は毎日毎日ダイジェスト版などを見ながら、超絶盛り上がっています。
特に車椅子ラクビーは燃えました。
準決勝でイギリスに負けた後の池崎選手の涙に、こちらも泣けてしまいました。
以前父子チャレンジというイベントに、子供と一緒に参加しました。その1人に池崎選手も来ていました。
手が不自由なのに、心良くサインもいただき、めちゃくちゃ応援していました。
3年後も、参加するなら、今度こそ金メダル取って欲しいですね。
さて今月のお知らせです。
臨時営業
9/23(木)
10:00〜20:00
臨時休業
9/13(月)
よろしくお願いします。
M.A.K.鍼灸整骨院
電話:044-752-0013
予約: https://mak.pos-s.net/reserve/
YouTubeもやっています。
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院長 増田一三
