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「インソール作成」に関するコラム一覧

祝オスグットからの復活

半年ほどオスグットの痛みで満足なプレイができませんでしたが、 思っていたより早く回復しました。 これも言われたトレーニングをしっかり行ったからでしょう! レギュラー目指して頑張ってくださいねー 追伸です。効果には個人差が […]

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ランナー膝で一度諦めていたフルマラソン・・・・

ランナー膝でいちど諦めていたフルマラソン・・・ 5キロで痛みが出てましたが、3ヶ月の施術で、20キロ以上走っても全く痛みが出なくなりました!! てことで、早速東京マラソンエントリー。 ヨッシャー完走したるでい! &nbs […]

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オスグッの痛みが、練習を休まず、良くなりました〜

バスケットをしていてオスグッドになりました。 練習を休まないでも痛みがひきました。 猫背もよくなりました。 追伸。必ずしも同様な効果が出るとは限りません。

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膝痛での手術回避

膝が痛く、病院では骨切りの手術を勧められた患者さん。 どう見てもまだまだ大丈夫そうでしたので、3ヶ月コースでしっかりと施術をいたしました。 今ではすっかりと良くなって、仕事も毎日行っているそうです。 とってもよかったです […]

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ニーイン改善トレーニング

【中原区 整体 ニーイン改善トレーニング】 足底筋膜炎、ランナー膝、股関節痛の改善や予防にも効果的です。 足に不安がある人は、是非やって見てください。

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足の裏の痛みから解放されましたー

右足底の小指側が痛くて歩く際には体重をかけられず、びっこを引く感じで歩いていました。 どんどん痛みが強くなり、こちらに相談させていただきました。仕事柄歩かなくてはいけないので、シューズを変えインソウルを勧められてもらいま […]

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初心者向け マラソンシューズの選び方

初心者向けのマラソンシューズの選び方を紹介します。 シンスプリント、ランナー膝、股関節痛、膝痛、足底筋膜炎のかたも動画で紹介しているシューズを購入すると、早期に改善しますよ。 参考にしてくださいね。

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