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「シンスプリント」に関するコラム一覧

祝オスグットからの復活

半年ほどオスグットの痛みで満足なプレイができませんでしたが、 思っていたより早く回復しました。 これも言われたトレーニングをしっかり行ったからでしょう! レギュラー目指して頑張ってくださいねー 追伸です。効果には個人差が […]

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ニーイン改善トレーニング

【中原区 整体 ニーイン改善トレーニング】 足底筋膜炎、ランナー膝、股関節痛の改善や予防にも効果的です。 足に不安がある人は、是非やって見てください。

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腸脛靭帯炎とシンスプリント2ヶ月で完治‼️

左足:腸脛靭帯炎 右足:シンスプリント ⏬ 2ヶ月で完治 最初はランニングはおろか歩くのも痛かったのが、うそのように改善し、全く痛みなく走れるようになりました。本当に感謝です

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