6月のお知らせです。
M.A.K.鍼灸整骨院・院長の増田です。
さて、明日から6月になりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。?
自分は5月21日日曜日に、富士山を走って登ってきました。下から5合目までですね。富士吉田市役所の前をスタートして、ひたすら15キロの坂道を登ってきました。
当日は天気も良くすがすがしく走ることができました。
しかし久々のずーっと長く続くの上り坂上は、結構しんどかったかったですね(o^^o)
7月の下旬に富士登山競走山頂コースにエントリーしているので、どうにか完走できないかなぁと思っています。
最近疲労の回復が遅くなってきたので、自分なりのセルフケアをしながらしっかりと疲労回復して、継続的な練習をしていきたいと思っています。
皆さんも何か目標を見つけて、一つ一つ頑張ってみましょうね。
【今月のお知らせです】
6月17日土曜日は研修のためお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。
また6月は父の日がありますね。
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月木:13:00〜深夜21:00
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「M.A.K.鍼灸整骨院」
電話:044-752-0013
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院長 増田一三
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