「症状から記事を探す」に関するコラム一覧

武蔵新城でゴルフの股関節痛、ストレッチと整体どっちが早く良くなる？

腰の悩みではなく、あなたの本気のゴルフ、股関節が邪魔していませんか。武蔵新城・武蔵小杉で練習を重ねているのに、ラウンド後半になると股関節がズキッと痛んで、スイングが小さくなってしまう。そんな経験はありませんか。「ストレッ […]

武蔵小杉で猫背矯正、整体と整骨院どっちに行くべき？

武蔵新城の駅前を歩いていると、ショーウィンドウに映った自分の姿にドキッとしたことはありませんか。背中が丸まり、首が前に突き出て、なんだか老けて見える…。武蔵小杉のオフィスでパソコン作業をしていると、気づけば肩が内側に入り […]

武蔵新城で増える猫背、デスクワークが引き起こす姿勢の崩れとは

武蔵新城で仕事終わりに肩を回してみても、なんだかスッキリしない…そんな感覚はありませんか。鏡に映る自分の姿勢を見て「あれ、こんなに猫背だったっけ」とドキッとした経験がある方も多いはずです。デスクワーク中心の生活を送るうち […]

武蔵小杉の産後骨盤矯正、いつから通うのが正解？

武蔵小杉に赤ちゃんとの新生活が始まって、ふと鏡を見ると腰が反っている、抱っこのたびに骨盤がグラグラする——そんな感覚、ありませんか。「産後の骨盤矯正、いつから始めればいいの？」という質問は、当院でも本当によくいただきます […]

武蔵新城でベビーカーを押してて腰が重い、それは産後の骨盤の歪みかも

武蔵新城の駅前でベビーカーを押していると、なんだか腰が重だるい。信号待ちでふと腰に手を当ててしまう。そんな経験はありませんか。抱っこ、授乳、中腰の家事…産後のママの体は毎日休みなく酷使されています。その腰の重さ、実は「産 […]

武蔵小杉のシンスプリント、湿布と整体どっちが早く治る？

武蔵小杉のオフィス街を走った帰り、すねの内側がジンジン痛む。そんな経験はありませんか。湿布を貼って様子を見るか、思い切って整体に行くか迷ううちに、痛みが引かないまま次のランの予定が近づいてくる。今日はその判断基準をはっき […]

武蔵新城のゴルフ身体ケア｜ラウンド後の肩の張りは温める？揉みほぐす？

ラウンドを終えた日の夜、肩がずっしり重くて腕が上がりにくい……そんな経験はありませんか。武蔵新城・武蔵小杉エリアには、休日にゴルフを楽しまれる方がたくさんいらっしゃいます。スコアが良かった日も、思うようにいかなかった日も […]

ラウンド翌日に武蔵小杉で肩が上がらない、ゴルファーが見直したい身体ケア

ゴルフのラウンドを楽しんだ翌朝、着替えようとして「あれ、腕が上がらない…」と驚いた経験はありませんか。武蔵新城や武蔵小杉にお住まいの患者さまからも、「ラウンドの翌日に肩や腰が固まって、シャツを着るのもひと苦労だった」とい […]

武蔵新城でランニング障害を予防する体の使い方とは

武蔵新城で暮らしていると、多摩川沿いの土手道や近所の公園を走っているランナーさんをよく見かけます。「今年こそハーフマラソンに挑戦したい」「毎朝のジョギングを習慣にしたい」——そんな思いで走り始めたのに、気づけば膝や足首、 […]

ゴルフの翌朝、武蔵新城で腰が起き上がれないほど痛いのはなぜ？

「昨日ラウンドしたばかりなのに、朝ベッドから起き上がれない」「靴下を履こうとかがんだ瞬間、腰に電気が走った」——武蔵新城・武蔵小杉エリアにお住まいのゴルフ好きの方から、こんなお悩みをよくお聞きします。平日は仕事、週末はラ […]